電視這些項目，很容易就能做出來的。”

她解釋了一下現在做一張電子唱片的價格，那些娛樂公司自家就有錄音棚，甚至可以不那麼專業，用業餘的設備去錄製歌曲——這樣做的話，除了一點可憐的人力成本，幾乎就沒有成本了。

還有商演和上電視，這就更容易了，商演的話多的是各種商家開業表演，甚至是展會走秀什麼的。上電視，國內的中央電視台和衛視不好上，甚至所有省級電視台都不好上，但不是還有大量地方台嗎？

市台，甚至當年各地爭建電視台的時代，一些國營農場、國企，內部都是有自己的電視台的...想要上電視沒有想的那麼難。

“二番也很簡單，番位其實是人定的，如果不是人定的，怎麼會有那麼多演藝圈撕番位的事？除了主角外，其他隻要有點兒戲份的，都說是二番，不就行了麼？”程程上輩子在圈子裡混過，做的是偶像，那些恰爛錢的公司怎麼操作，至少是有所耳聞的。

“這樣啊，我就說哪有那麼好的事兒，一個二番角色，哪怕是新人，片酬也得有幾萬吧？真要是那樣，立刻就回本一半了。”能來做練習生的，彆管是不是自費，都多少對演藝圈有些向往，特彆願意聽這種圈內情報。

“不過，就算隻是‘有點兒戲份’，也很不錯吧...總不能把隻出場幾次的角色算進去吧？”

“這話說得沒錯，一部戲十幾個‘二番’就是極限了...不過問題不大，重點不是戲份問題。”程程願意和這些姑娘說點兒內情，以免她們將來上當受騙，這也是做好事。

“重點是‘戲’是什麼‘戲’，一般的，直接常備些舊設備，組一個不包括演員，就十來人的小劇組。大約花個兩三天功夫，就能拍出一部‘電影’，成本絕不超過兩萬。這些公司自費拍這種‘電影’，把公司裡出錢的練習生都塞進去就行了。”

“這種‘電影’是去不了電影院的，壓製碟片都不可能，隻能放到網上。”

此時網劇已經打開局麵了，但還沒有火到壓製電視台，電視台播放才是受認可的‘正道’。所以程程說網絡播放，還真是大家沒想到的。

“還能這麼做？真是...這些人也太會弄錢了，這不是騙人嗎？”大家都是向往做明星的，這樣的事雖然沒有落到自己身上，但想到其他和她們一樣的人已經上當了，還是心有戚戚焉。

“是的，騙人，但這些公司有自己的法務，至少表麵上合同是沒有問題的...當然，有時間有精力的話，想脫身也可以嘗試訴諸法律，但個人對上公司是很難的。很多時候，就算最後勝訴了，消耗的時間精力也足夠把人搞得精疲力竭。”

“最好還是事先保持警惕，認真對待每一份合同，以及，絕對不要相信天上掉餡餅。”程程最後一錘定音。

因為程程‘揭露’的這些行業內幕，姑娘們瑟瑟發抖，然後就是在自己的圈子裡放出這些情報——都是練習生，背後加了不知道多少練習生群，平常互相鼓舞，也交換情報。

這些這個時候還不太為人所知的情報也是夠新鮮的，發上去之後可引來了不少詢問具體情況的練習生。還有一些群，他們的發言被刪了，還被群主踢出了群。他們合理猜測，這些群的管理其實就是這種培訓公司的人！潛伏在群裡就是做拉人頭的工作！

要知道，這種練習生群裡最多的不是現役練習生，而是想要做練習生，但還沒有做的。有的是自己還沒下決定，有的則是家裡還不同意。

關於這些的討論，程程就沒有再參與進去了。她讀了一會兒書，等到下午的時候，就在老師的指導下上形體課。

說是‘形體課’，其實也就是一個說法而已，深美主要做偶像業務，也不是做演員業務的...上點兒表演課，最多就是為了進軍影視行業做準備，畢竟國內純做偶像歌手是真的沒有市場。

所以深美的‘形體課’是很綜合的，包括了舞蹈、體態訓練、自我管理等多個方麵，都是做偶像很用得著的。程程將其當作是形體課，是因為程程覺得這和形體課重合度高，所以選了這個課（自費練習生可以自己選課，所以她沒選所有練習生都會上的聲樂課）。

給程程她們這個班做訓練的是一個大學出來的舞蹈老師，舞蹈水平沒得說，而比舞蹈水平更重要的是她訓練‘偶像’方麵的能力。簡單來說，這位老師不隻是教舞蹈，還能將‘素人’訓練的很有‘星味’，放在過去，當個禮儀老師是綽綽有餘的。

程程站在練習室裡靠後的位置，按照老師所說做基礎的舞蹈動作...她其實不太在意自己的舞跳的好不好，她時刻記得自己上這個課的目的——不是為了跳舞，而是為了精準地控製自己的肢體。

對於演員來說，表演當然不隻是一張臉，以及台詞，應該是整個身體都為表演服務！所以，好的演員控製自己臉上的每一塊肌肉，也控製自己身上的每一個關節、每一塊肌肉，不能出現‘不聽話’的情況。

但就是這樣不在乎‘舞蹈’的她，卻非常受老師喜歡，總是被當作‘範例’拉出來說。

“...對，你們可以看看程程...程程你到前麵來。”程程來到練習室前方後，老師讓程程做動作，然後指給其他練習生看：“就是這樣，明白嗎？動作要標準，要是動作不標準，現在偷懶了，將來肌肉練成一塊一塊的，有你們哭的！”

“而且最重要不隻是‘標準’，最重要的美感，是消化這種風格...這一點程程做的最好。如果隻是比誰的舞蹈最標準，難度最高，那公司就不該招你們，而應該直接去舞蹈學院招人，能省不知道多少人力成本。”

在老師的指點下，大家都去看程程。

練了一會兒，程程已經流了很多汗了，有些小碎發黏在兩頰。她沒有化妝，也沒有穿漂亮的衣服，就是很普通的黑色練功服。

在《綠袖子》的音樂裡做基礎練習，隻是芭蕾基礎訓練的手臂位置和腳的位置配合練習，但由程程做來就是優美的驚人——就像一朵曇花，緩緩地開放，暗暗的香氣，偏要在無人的夜裡，於是美麗也孤芳自賞起來。

做完幾套這個動作之後，老師換了《卡門》的音樂，讓學生們扶杆做大踢腿。

一手扶杆，一隻手打開，前踢腿、側踢腿、後踢腿，程程的‘grand battement’做得乾淨利落，動線沒有一點兒贅餘，像是卡在標準線上。做完一邊之後，又優雅地轉身（soutenu），換手扶杆，繼續踢腿。

大踢腿之後是‘阿拉貝斯’，優雅舒緩——而這優雅舒緩背後，是十足十的苦工。

老師是很嚴厲的，下去糾正動作：“動、動、動什麼動？是得了帕金森嗎？”

程程保持著單腿直立，另一腿向後伸出與地麵平行，一臂前伸，另一臂向後伸出的姿勢。雙臂換位，又伸展，堅持了一會兒，雙腿動作互換——‘阿拉貝斯’的要點是：從前方手指尖到後腿抬起的腳趾，儘可能長地延長，但又不能僵硬。

總是十分嚴厲的老師，看到程程的動作後，臉色也溫柔了不少。

“很好，很平穩，就是要這樣，想象自己是一片大海，沉穩的像海水，但大海又是流動的......真美。”老師情不自禁地讚歎出聲。

程程的舞蹈其實已經丟下幾年了，也就是回檔那陣子開始撿起來。實話來說，她的基礎在一眾練習生中不算出色，但她有上輩子練習生時的記憶，再加上確實刻苦，舞蹈水平恢複的很快。

更重要的，她身體條件著實優越，最近一次量身高，她已經一米七零了，上下`身比例驚人——她的身體條件，就做一點兒普通的舞蹈動作，效果也會很好，屬於天生自帶優雅‘buff’的。

練完了一節，所有人筋疲力儘，程程也很累，但她沒有像其他人一樣立刻趴下。而是慢慢地屈膝禮，然後終止動作，也沒有坐到地上，而是在練習室內緩緩走著，在空調出風口下站了一小會兒，喝了點兒水。

然後在下一節開始之前，她就先練上了。

“真強啊...程程姐。”丸子頭姑娘歎息：“之前程程剛來的時候是什麼樣還記得嗎？她說自己不跳舞幾年了，最近才重新撿起來，是那麼回事兒...這才半個多月吧？撿起來的速度也太快了吧？”

“她也夠努力的...”正經練習生步梓倒是心態平穩，他們這些正式練習生不比培訓生，很多人是輟學來參加訓練的。而且他們每個月還有考核，不合格要麵臨種種懲罰！為了爭取出道的機會，那才是拚了命練習！▼本▼作▼品▼由▼思▼兔▼在▼線▼閱▼讀▼網▼友▼整▼理▼上▼傳▼

正式練習生裡最不缺的就是練習刻苦的，程程在其中並不紮眼。

“其實我挺佩服她的，不是說她要去京影讀書麼？京影出來的，進演藝圈要容易好多，根本沒必要這麼拚...但她不這樣，抓緊每一次機會用功......”

第33章 月光美人（3）

“對不起...遲了一點兒...”程程匆匆忙忙從外麵跑進來, 手上提著一個裝衣服的帆布袋。

老師沒有說什麼，其他練習室的女孩兒也隻是笑：“沒事沒什麼，正量體重呢！”

下午形體課之前, 老師在門口放了一台體重秤，一個個量完體重才能進去。程程也看到了, 趕緊去更衣室換了練功服, 然後排在隊伍最末尾。

站在她前麵的就是步梓, 步梓原地蹦蹦跳跳, 徒勞地寄希望於臨時消耗一點兒熱量。跳了一會兒停下來：“...我太難了，早知道今天量體重，我昨晚就不出去吃宵夜了...”

“宵夜？”她前麵的那姑娘驚了：“步梓姐，你敢吃宵夜？你們正式練習生不是每天都要檢查體重的嗎？”

培訓生還是比練習生輕鬆一些的, 培訓生本質上就是花錢上培訓班罷了，卡的太嚴了，老師難做, 學生也不開心。練習生就不同了, 培養他們就是在培養搖錢樹，公司肯定是不願意出一點兒錯的。

聽說他們每天早上進食堂前，都要量體重，一個月有幾次體重不合格就要被叫去談話——隻要沒有影響到外貌, 不會因為這個原因直接趕人, 但這可以看作是練習生的態度問題。連自己的體重都控製不住，管不住嘴、邁不開腿, 那還能做什麼？

而練習生的態度不好, 會成為獲取出道機會時的重大減分項。

“其實卡的沒那麼嚴，而且總有辦法逃過去...”步梓含含糊糊的。其實就是每天都檢查，人又多, 時間長了，難□□於形式。

陸陸續續的，所有人都量完了體重，最後輪到了程程。站上體重秤，顯示是52kg。比班上大多數人都重，但大家看她都羨慕極了。

“...程程你是170吧？52公斤？啊啊啊啊，好瘦啊！”重點不是體重，體重要結合身高來看，還要注意體脂率。

程程長得高，體