你想學什麼啊？”

“我啊，”我笑笑從他身邊走開，“我不喜歡學武。”

“那你來乾嘛？”他轉身一伸手，酒瓶又飛回他手上。

“那是我爹讓我來的，我可沒想學武。”我說，“對了你看了我姐姐的信了沒？裡麵應該有說讓你不要教我武功了吧？”

“她確實說了，既然這樣那你就不做早課了吧。”他握著酒瓶的手點點說。

“真的？”我高興地笑著。

他有點微醉地點點頭。

“那我可不可以下山呢？”說出這話時我自己都覺得自己有點得寸進尺了。

他又點點頭，我想她肯定喝醉了胡亂點頭，“不過……”他頓了頓，“不過以你現在的功力上山下山怕是一天時間不夠吧？”

“那要多久我才可以練到這些啊？”我趕緊問。

“不用太久，三天足矣，不過得看你的悟性和努力。”他慢吞吞地說。

我趕緊點點頭，抓住他的手，“那你趕緊教我吧，我很聰明的。”

“嗯。”他點點頭，“你今天的早課就是去竹海裡打坐順氣。”

“哦，”我點點頭，“就隻有這些了麼？”

“恩，記得要氣沉丹田。”他說著提著酒瓶往屋裡走，“我再去睡會兒，你可要認真練習。”

我點點頭，趕緊走進竹海，四處看了看，正好有一塊適合打坐的石頭，我走上去，像電視劇裡那些練武之人一樣盤%e8%85%bf坐下，可是坐下後又不知道乾嘛，坐著坐著便開始打起瞌睡了。

【到底她是不是練武的料呢？繼續關注下一章】

第三十一章 又見草瘋子

更新時間2014-2-6 20:39:30 字數：2083

“嗬嗬……”那種熟悉的笑聲從竹林深處傳了出來，我猛一睜眼，草瘋子！看到我又做夢啦？我想了想狠勁地掐了一把自己，“嗷~”疼死了。

“草瘋子，是你嗎？”我起身問，竹林裡霧太濃了，能見度特彆低，我根本就看不見人。

“除了我還能是誰啊。”果然是草瘋子，又是一陣爽朗的笑聲。

“你在哪呢？”我四處看看，可什麼也看不見，突然發現有人敲我肩膀，我回頭，便看到草瘋子那張可愛的臉，和一頭亂糟糟的頭發。

“傻丫頭，你在這乾嘛呢？”草瘋子說。

“打坐啊，師傅說讓我打坐提高能力便可以下山了。”我說著又盤%e8%85%bf坐下，“我得趕緊練，還等著下山買吃的呢。”

“你這那是打坐啊，明顯是在打瞌睡。”草瘋子也盤%e8%85%bf坐下，“要下山隻要學會輕功不救可以了麼。”

“真的麼？”我高興地抓住他的胳膊。

“當然，”他微笑著點點頭。

“那你快教我輕功啊。”我搖著他的胳膊求他。

“不行。”他搖搖頭，“我又不是你師傅，你的找你師傅教你。”

“不要嘛，”我撒嬌說，“那老頭就隻知道喝酒，叫我來打坐，我哪會啊。”

“那你得拜我為師。”他看著我說。

我看了看他的眼神，有一絲得意和陰險，這家夥想乾嘛啊，非得收我為徒，可我也沒什麼對他有用的吧，猶豫了一會兒，我點點頭，“行，不過你不得教我我不想學的東西。”

“沒問題，不過你的唱歌給我聽。”他說。

額，居然隻是為了這麼簡單一個要求，我點點頭，“行，那你現在快點教我輕功吧。”我說著將他拉起來。

“輕功其實很簡單，隻要掌握運氣就可以了。”草瘋子說，“第一步是要會氣沉丹田。”

“氣沉丹田？”好像軒冕那老頭也這樣說過，“那我要怎麼做？”

“你知道丹田在哪吧？”他看看我說。

我低頭在自己身上看了看，用手摸著小腹說：“大概就是這裡吧？”

草瘋子點點頭，“有上中下三丹田：上丹田為督脈印堂之處，又稱‘泥丸宮’；中丹田為%e8%83%b8中膻中%e7%a9%b4處，為宗氣之所聚；下丹田為任脈關元%e7%a9%b4，臍下三寸之處，為藏精之所。你所指的是下丹田，所謂氣沉丹田就是用順勢呼吸法將氣體精元集中到下丹田。”他說著深呼吸一口氣，然後一手平掌做了個下壓的動作，“像這樣你試試。”

我左手按著下腹，深呼吸，然後右手往下壓。

“怎麼樣？有感覺了麼？”草瘋子問。

“沒有。”我搖搖頭，“我根本就沒懂你那個壓是怎麼壓下去的。”

“就是簡單的呼氣吐氣嘛，”草瘋子說，“你就不停地深呼吸，再吐氣就行了，慢慢滴你就能感覺到了。”

“真的麼？”我有些失落地看了看他，不會也是騙我的吧？

“按我說的做肯定沒錯。”草瘋子笑笑說，“你先慢慢練習，我躺一會兒，有感覺了再叫我。”草瘋子說著打了個哈欠，靠到石塊旁眯起來。

沒辦法，我也隻好按他說的做，好在這天女峰的環境好，空氣清新，再加上想早點下山的動力，我也隻好默默地堅持了下來，好在功夫不負有心人，我漸漸地感覺自己掌握到方法了，每一次呼吸的感覺又離丹田更近了一步。

“草瘋子，有啦，我有啦。”我高興著搖醒草瘋子。

草瘋子揉揉眼，打著哈欠說：“女孩子家說話說清楚點，彆沒事大呼小叫，有感覺啦？”

我點點頭，站起身深呼一口氣，然後運掌下壓，立馬能感覺到氣體在往下沉，“你看，我可以做到了。”我笑笑說。

“嗯，還不錯。”草瘋子站起身，用手上的扇子撓撓他的頭發說，“那我們就開始第二步，第二步就是要將重心放到腳上，然後將丹田內的元氣均衡地釋放出來，思想集中，便會有懸浮感了。”他這樣說著的時候便已經飄起來了，“好吧你繼續試試。”他說著降回地麵。

“好，”我說著又開始氣沉丹田，可是肚子開始不爭氣的咕咕叫起來了，“額，我餓了。”

“哈哈……”草瘋子在一旁肆無忌憚的笑著。

“笑什麼啊，”我摸摸肚子瞪了他一眼，“我一早上就在這吃空氣，能不餓麼？”

“好吧，”他忍住笑，“我去給你找點吃的。野果行麼？”

“我又不是猴子，我要吃肉。”我哼哼地說。

“那我去給你捉隻山**。”草瘋子說。

“捉山%e9%b8%a1？我也要去！”我大叫到。

“好吧，就帶你去，真沒見過你這樣的女孩子。”草瘋子搖搖頭一把抓過我飛到天上從竹海頂上飛過去，落在一片灌木叢裡，他拉我在一堆灌木叢後麵躲著，我放眼望去，灌木叢中有片沼澤地，各種禽鳥在裡麵散步，確定這是山%e9%b8%a1，不是圈養的麼？

“天哪，這麼多？”我驚訝之外更多的是興奮，一天吃一隻，我在天女山住個三五年都吃不完啊，這簡直就像是個%e9%b8%a1圈嘛。

“發什麼呆啊，走吧。”草瘋子拍拍我。

“走？不是還沒抓山%e9%b8%a1麼？”我急忙說。

他晃晃手裡被打昏的山%e9%b8%a1，“你發呆的時候我就捉到啦。趕緊找個地方生活烤了它。

他待我來到一條河邊，生火烤了山%e9%b8%a1，“好啦，給你一半，”我說著將烤好的山%e9%b8%a1肉扯下一半遞給他。

“你吃吧，我們神仙不吃這些的。”草瘋子搖搖頭。

“哦。”我餓得不行了，趕緊咬了一口山%e9%b8%a1肉，棒極了，“那你們神仙吃什麼啊？”

“**元，”草瘋子說著躺了下來，“我是這黎山的百草仙君，所以得靠這黎山的精元養活。”

“怪不得這裡空氣這麼好，原來都是精元啊。”我一邊吃著%e9%b8%a1肉一邊說，“那你是不是沒辦法離開黎山啊？”?本?作?品?由?思?兔?網?提?供?線?上?閱?讀?

“出去待個一兩日還是可以的。”他說著看著我笑。

“你笑什麼啊？”我咽掉嘴裡塞得滿滿的%e9%b8%a1肉說。

“真沒見過女孩子你這種吃相。”

“那你就把我當個爺們得了。”我說轉過身去，背對著他繼續啃%e9%b8%a1肉，他也沒有再說話。

第三十二章 輕功練成

更新時間2014-2-7 12:09:48 字數：2130

終於吃飽了，我轉過身打算叫草瘋子一起回去繼續練功，可是轉身卻沒看到他的人，“草瘋子~”我四處叫了他的名字，可是卻沒有人答應。

“什麼人嘛，竟丟下我自己一個人走了？”算了，我自己也能回去，我先去河邊洗了把臉，然後弄些水把火滅了，拿著沒吃完的半隻%e9%b8%a1想了想，“還是帶回去給酒鬼師傅解饞吧。”

收拾好一切我便準備朝竹海走去，接過看著不遠處一個人影竄了過來，落在我麵前，“大師兄，你怎麼來了？”我驚訝地說，“師傅不是說你下山辦事去了麼？”

“已經回來了。”他笑笑說，“發現小師妹不在便出來找找，看著這邊有煙就過來了。”

“哦，那是我在烤山%e9%b8%a1。”我說著舉舉手裡的另外半隻%e9%b8%a1，“還是熱的呢，大師兄你吃吧。”

“你一個人？”大師兄一麵問一麵接過我手裡串著半隻山%e9%b8%a1的木棍。

“當然……”我本來想說當然不是啊，可是一向我剛拜了草瘋子為師傅，若是被大師兄知道了，肯定會說我欺師滅祖，於是連忙改口說，“當然是我一個人啦，這山上真是連個鬼影都沒有。”

“哦，那我們回去吧。”大師兄點點頭，似乎不再懷疑我，繼續啃山%e9%b8%a1，這吃貨，為了吃可以完全不要形象啊。

“對了，師兄，你可不可以教我輕功啊？”我們走進竹海之後我對他說，草瘋子居然臨陣%e8%84%b1逃了。

“一是氣沉丹田，二是運氣上升。”大師兄塞著滿嘴的%e9%b8%a1肉說。

“這個我知道，我是想知道怎麼運氣上升？”

“你怎麼知道的？”他回過頭看著我。

天啊，說漏嘴了，我笑笑說：“那個，師傅教我的。”

“可是師傅並沒有叫你這個啊？”他仍然盯著我。

“你怎麼知道師傅沒教我我啊？”這家夥這麼奇怪。

“額，那個…當然是師傅告訴我的咯。”他開始有點結巴，這家夥有鬼，我這樣想著笑笑說：“誰說師傅沒教我，他叫我氣沉丹田，其他的都是我自己悟出來的。”

“既然這樣，那我就教你如何運氣吧。”大師兄丟掉%e9%b8%a1骨架，“重心放腳上，心無雜念，慢慢從丹田中提出精元。”他說著也慢慢地漂了起來。

我按他說的試了試，沒反應，其實提氣我是會的，這比存精元簡單，可是心無雜念我真做不到啊。

“你心太急了，深呼吸，平靜下來，慢慢做。”師兄說著靠到一根竹子旁。

“哦，”我點點頭，閉上眼睛，深呼吸，然後氣沉丹田，再提精元，好舒服的感覺啊，好像飄飄欲仙了，我真開眼，天啊，我真的飄起來了，“哈哈，我成功啦。”我大叫一聲，然後啪的一下掉到地上，好在飄得不高，沒摔