真的模樣，有些失神。

沒多久，盛行意就把內容給秦恣看。

要帶秦恣做的運動並不是她常看見的瑜伽這些，而是八段錦。

“瑜伽並不是最適合你的，既然你體虛，那麼八段錦最適合你。”盛行意拿著筆指著上麵?的字。

“八段錦？”秦恣一愣。

秦恣不是個喜歡運動的人，過去幾年?她也不是沒心?血來潮地辦過健身?卡，到最後就是白給，去過一兩次就再也不去了，後來還把健身?教練也刪了，因為她看見對方?發朋友圈宣傳或者催她去健身?就煩。

關於八段錦，她之前在?網上刷到過，但是並沒有留意，因為她天生對這樣的東西?就不感興趣，包括彆?的健身?視頻也是，彆?人可能還要收藏一下，她連收藏都懶得。

盛行意輕點?腦袋：“八段錦可以排濕氣?、健脾胃，也補氣?血，還會改善你的睡眠，不過需要堅持。”

“行。”秦恣莫名其妙覺得壓力上來了。

盛行意笑了笑，又指著上麵?寫的時間，認真起來：“我八點?半左右出發去培訓，在?這之前就要帶你完成?八段錦，一套動作下來就十幾分鐘，但打八段錦最好不要空腹，尤其是新手，所?以你大概需要在?七點?半的時候吃點?早餐，但不能吃到飽，再等消化一段時間以後才能打。”

秦恣聽?她講的時候，不由得坐近了一些，有一種在?上課的感覺。

盛行意這個人的作息就是很規律，現在?人來了西?城出差，也雷打不動地早上起來運動了再去培訓，所?以她說的話可信度很高。

“你有起床喝溫水的習慣嗎？”盛行意又問?。

秦恣一轉眼，看著離自己很近的盛行意，搖頭：“沒有。”

“那麼明天開始，你起床以後就需要先喝點?溫水，再去洗漱吃早餐，這樣對你的胃也會好受許多。”

“好的，盛老師。”

盛行意彎彎唇角。

這是她在?車上的時候想出來的“追求小妙招”第一步，那就是在?秦恣這裡找更多的存在?感，並且她也的確擔心?秦恣的身?體就是了。

最後盛行意又叮囑了幾句，才去洗澡。

留下秦恣一個人揉了揉眉心?。

-

鬨鐘又在?七點?響起的那一刻，秦恣就陷入了恍惚。

她摘下眼罩，看著天花板。

好幾秒後，她才想了起來——

今天要跟著盛行意做運動。

她昨晚因為這個興奮了很久，還有一直在?關注著清嶽縣蜜桃的事情，所?以這覺她壓根沒有睡幾個小時就醒了，但她昨晚既然答應了盛行意，那麼她就會做到。

掙紮了一會兒，她起了床。

客廳裡，盛行意已經洗漱完畢，見她出來，滴給她一杯溫水：“先喝點?水吧。”

“行，謝謝。”

秦恣才又清醒了一些似的。

早餐是昨晚睡前就定的時段點?的外賣，七點?半的時候剛好送達，都是一些清淡的粥和蔬菜。

陽台那裡的天光也浮現了些，一片金色。

兩個人徹底按照著昨晚的計劃來的。

到了八點?，秦恣又回到了自己的房間，換上了一套寬鬆的衣褲，這也是盛行意要求的，不宜將自己繃太緊，就連盛行意自己也是換上了這樣的狀態。

這一套看上去很寬鬆，動起來的時候還將秦恣的身?材也都勾勒了出來，尤其是背部和腰部，看上去沒有多餘的贅肉，但她知道這是因為自己偏瘦，偏偏還是沒運動的那種瘦弱，才造成?了這樣的視覺效果。

讓盛行意幫忙拍了幾張照片，秦恣發給了金殷女士，並且附文說：【準備運動。】

金殷女士的回信很快發了過來：【難得一見。】

金殷女士補刀：【以前你讀書的時候讓你跑個兩百米你都要死要活，，現在?三十歲倒是想起來運動了。】

【……】

她就不該對她媽媽抱有什麼幻想！！！

秦恣輕哼一聲，對著鏡子把頭發給紮了起來。

她遺傳了金殷的發量，以前讀書的時候就被稱為發量王者，但是過去幾年?沒少為工作掉頭發，現在?紮起來的時候她自己用手指圈了圈，隻覺得少了很多。

於是又把前公司給罵了個遍。

但她既然早起運動了，她就不會那麼低調，往兩個群聊都甩了圖，證明著自己的勤奮，才放下手機跟著盛行意去陽台那裡。

夜色已然褪得乾乾淨淨，太陽在?東邊往上冒，一整個腦袋都能看見，它?像是才萌芽，還沒有什麼攻擊性。

金色灑在?這個陽台，映在?她們的眼裡。

昨晚秦恣就將陽台的茶幾和椅子搬到了角落，現在?這一塊的空地足夠容下她們兩個人，而且留的空間也比較開闊。

盛行意的頭發也紮了起來，她看了眼盛行意說：“因為是第一次練，隻跟著我做一遍就好，我們循序漸進，中間我會糾正你的動作和氣?息。”

“好的。”秦恣乖巧點?頭。

“那麼我們先開始熱身?。”盛行意站在?秦恣的左側，“姐姐，先雙手撐腰……”

秦恣：“……”

第75章

一套八段錦消耗的時間並不多, 但考慮到秦恣是第一次跟練，因此預留的時間比較多些, 中途她需要糾正秦恣的動作，和教秦恣怎麼去呼吸吐納。

到最後結束的時候，秦恣的身上冒了一層汗，沒有特彆大汗淋漓，但她也許久沒有流過這?麼多汗了，寬鬆的衣褲還是灰色的，後背心那塊濕了一些貼著, 尤其明顯，而?且她的頭發還亂了些許，貼在脖子後麵, 有些黏巴巴的讓她不太舒服。

盛行意因為身體素質在那裡，就顯得從容得多, 隻有一層薄汗而?已。

“我什麼時候才能到你這樣的程度？”秦恣笑著，不由得問出口。

盛行?意沉%e5%90%9f了幾秒，回答：“等你習慣以後？”

“那你一開始練這?個的時候，也像我這?樣嗎？”秦恣摸了下自己的鼻子, 指腹溼潤一片。

盛行?意失笑：“這?個問題是一定要問嗎？”

“行?行?行?，我知道答案了。”

秦恣出的汗偏多, 但這?個也不能立馬就去洗澡, 她隻得在沙發上坐下靜心，盛行?意在這?期間也收拾整理好了自己，準備去參加培訓了。

“一切順利，盛行?意。”秦恣揮了揮手, 笑得燦爛。

盛行?意眼睛彎了彎：“好。”

沒兩分?鐘，盛行?意就走?了, 門關?上的那一瞬間，秦恣的笑容撤了下去，她轉頭看向陽台處，日頭一點點地烈起來，如果是往常這?樣的時候，她興許會去睡個回籠覺。

但很顯然她現在沒有一點困意，不知道是不是因為八段錦的作用。①思①兔①網①

而?如果是之前還在工作的自己，這?個點她已經在出發去公司的路上了，跟大多數工作黨一樣，到公司以後要先?開早會，然後就開啟忙碌的一天。

不過現在這?麼回想著，秦恣竟然生出了一種工作很遙遠的感覺來，但明明也才一個多月而?已，工作就好像是上輩子發生的事情，她有些恍惚地揉了揉自己的眉心。

清嶽縣蜜桃的事情還在發酵中，秦恣每天都能收到來自於瓊姨她們發的好消息，比如果園成熟的那些果子已經在逐漸賣出去了，其他的鄉親加入的越來越多，而?且因為陳慕設計的箱子很有特點，現在很多顧客都認準了這?個箱子的清嶽蜜桃。

大家擰成了一股繩似的，乾勁十足。

而?秦恣在小紅書上的粉絲已經破了三?萬，這?個數目對她而?言很可觀。

嚴格來說她的賬號還沒有徹底做成，她知道自己的優勢是什麼，也知道自己的劣勢在哪裡，自媒體不是那麼好做的，要產出，要勾住人，就得花心思。

哪怕小薄是那樣的生活記錄賬號，但如果隻是隨手拍什麼都放進去的話，也不會有如今的粉絲體量。

所以秦恣這?兩天又在琢磨著之後拍什麼。

到了周四，秦放旅遊回來了，她這?一趟就直接出門了大半個月，跟朋友們玩得非常爽，她回到家放了行?李沒多久，就又提著一個袋子來到了秦恣這?裡。

秦放也沒提前說自己要來，反正她知道姐姐的房間密碼，於是打了個車就悄咪咪過來了。

秦恣在客廳的地板上坐著看著電腦，旁邊放著切好的芒果，她正往嘴巴裡放著一塊芒果，就聽見了門口傳來的動靜，沒兩秒，就看見秦放鑽了個腦袋：“姐姐！”

秦恣的氣息一鬆，笑彎了眼：“為什麼不跟我說就來了？要是我不在的話你怎麼辦？”

“那我就等姐姐你回來。”

秦放已經換好了鞋，提著袋子就進來了，她環顧了一圈，看著房子裡的這?些物品，又說：“好像跟之前沒什麼不一樣誒，看不出來多了行?意姐姐的樣子。”

她作為加了秦恣那麼多好友的人，怎麼可能不知道盛行?意現在跟自己姐姐住一塊的。

“是嗎？”秦恣也跟著看了看。

最後覺得秦放說得對，從客廳來看，跟盛行?意相關?的東西?的確不多，除了門口那裡多了一雙鞋子之外，似乎跟自己獨居的時候沒什麼變化。

意識到這?點，秦恣的心中警鈴大作。

她都不知道這?是好還是壞了。

是不是等之後盛行?意回西?城了，這?裡和盛行?意有關?的痕跡就都會抹去，直到沒有。

秦放沒察覺到姐姐的失神，她已經蹲了下來拉開行?李箱，笑眯眯地拿出來給她們買的禮物，一邊拿一邊碎碎念：“彆以為我不知道之前爸爸給你的那張銀行?卡你根本沒動，那我不管，我反正有錢，所以我就給你買了點禮物回來，還有行?意姐姐、清清姐姐、小慕姐姐和小柳姐姐，我都買了。”

“這?個是香薰蠟燭，南城那邊的一家文?創店的，味道可好聞，你聞聞？”

秦恣湊上去，對著還沒拆開的包裝嗅了嗅，點頭：“是很好聞，有一股茶香。”

秦放把這?幾個香薰蠟燭放好，又從行?李箱裡拿著彆的東西?：“這?個手機支架好醜，但醜得很有特點，這?個手機殼也是看上去奇特無比，我就都買了，還有這?個腕托，姐姐你現在不是要剪視頻嗎？我覺得用個腕托會比較好，這?個上麵的圖案特彆漂亮……”

秦恣眉眼溫柔，就看著妹妹念叨著分?享。

這?些東西?網上都能買到，但秦放卻沒有這?麼做，她也不嫌麻煩，不遠千裡地帶回來，因為她覺得意義不一樣。

線下買了帶回來，跟線上直接快遞，怎麼能算一樣呢？

這?些東西?都是經過她篩選才買回來的，不是隨便就買的，更何況出門在外，念叨著家人多正常啊