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小跳蛙診所 傑歌 4424 字 6個月前

頭紮到。不過蕭衍跟在汪戰北身後走,汪戰北會在前麵探好路,不好走的地方就不讓蕭衍走。

兩人走到大概水深一米二左右的地方,跟遊泳館的初學者甬道差不多的深度。

“你閉氣能閉多久?”

蕭衍搖頭,“沒有計算過,不過時間還是挺長的,之前無聊的時候跟宋離比過,他都出來好一會了我還能閉很久。”

“那就先試試閉氣,熟悉一下這種感覺。”

蕭衍點頭,直接蹲下`身,把自己整個人都埋進水裡閉氣。

汪戰北就在上麵看著,以防止有什麼突發倩況。

然而過了好一會,蕭衍還沒從水裡麵出來。

汪戰北也立刻沉下`身,在水裡抱住蕭衍,將人抱出水麵。

蕭衍扶著汪戰北的肩膀站穩身體,抬手抹了一把臉上的水,“怎麼了?”

“怎麼了?你剛剛不是溺水了?”

蕭衍皺眉,“沒有啊!”

汪戰北的臉色有些發白,他看起來反而更像個溺水的人,“可是你剛剛在水裡那麼長時間都沒有上來。”

蕭衍笑了一聲,幫汪戰北擦了擦臉上的水,“我不是說我能閉氣很長時間嗎?剛剛你要是不拉我上來的話我還能再憋一會。”

汪戰北有些尷尬,“對不起,我以為你溺水了。”

“沒關係,你也是擔心我,是我閉的時間太長了。那接下來我們學習什麼?”

“得先學會在水裡飄起來。”

“怎麼飄?”

汪戰北給蕭衍做示範動作。

他閉氣一頭紮進水裡,沒一會就背朝上飄了起來,之後又做了一個仰著倒下去的示範,飄起來的時候整張臉都露在水麵外,要想學會仰泳的話就得像這樣能仰麵飄在水麵上。

蕭衍看著嘖嘖稱奇,“這是怎麼做到的?快教我?”

汪戰北自己雖然遊泳很好,但是卻從來沒有教過人,而且他也不是很善於表達,就想著自己當初學遊泳的情形跟蕭衍說,“你得全身放鬆,先雙手抓著某處固定的地方,然後輕輕跳一下抬起雙腿,之後迅速放鬆全身,讓自己飄起來。”

第47章 你可以抓著我的手

蕭衍點頭,“聽著感覺好像不是很難,可是這附近哪有什麼固定的地方能讓我抓著的?”蕭衍左右看了看,沒找到合適的地方。

汪戰北伸出雙手,“你可以抓著我的手。”

蕭衍低頭看著,有點懷疑,“我雖然不胖,但畢竟是個大男人,也不輕,抓你的手我怕你穩不住,萬一再把你拖得摔倒了怎麼辦?”

“不會摔倒。”

蕭衍嘴角向下瞥了一下,“好吧,那就試試。”

汪戰北雙腿微微打開,雙臂抬起來,基本和水麵持平,還高出那麼一點點。

蕭衍抓住汪戰北的手,腦袋埋進水中,雙腳輕輕蹬了一下,雙腿離開水底。

剛起來沒多久,蕭衍就有種要掉下去的感覺,身上不自然就繃緊了。

緊繃之餘,蕭衍還有心思想著,汪戰北的臂力真不是一般的強悍。他現在雙手扶著汪戰北的手,對方居然能紋絲不動,晃都不晃一下。就算是在水中有浮力,但自己好歹也是個成年男人,也有一百多斤的體重,得是怎樣的臂力才能像固定在那的一樣,顫都不顫一下?

平時看著汪戰北很瘦,沒想到力氣居然這麼大,底盤也夠穩當。汪戰北感受到蕭衍身體的變化說道:“彆繃著勁,要放鬆,”

汪戰北話還沒有說完,蕭衍就沉下去了,雙腳踩著水底站起來,抹了一把臉,“聽著簡單,做起來好難。”

“這才剛剛開始,一開始浮不起來跟正常。”

“那你幾次學會的?”

汪戰北低著頭,蕭衍明白了,這小朋友就是有運動的天賦,肯定是一次就學會了。不過他也沒必要拿天才的標準衡量自己,這不是太難為自己了嗎?

“那我們再來一次。”

汪戰北點頭,擺好姿勢,蕭衍握著汪戰北的手,再一次把臉埋進水中。

這一回他從一開始就放鬆身體,然後慢慢抬起雙腳。

汪戰北在上麵說到:“你就當自己是要睡覺,躺在柔軟的羽絨被上,幾乎感覺不到自己身體的重量。”

蕭衍沉沉浮浮間聽到汪戰北的聲音,但聽得不是很清楚,而且斷斷續續,也不知道說的是什麼。可是光聽著汪戰北的聲音,蕭衍就覺得自己能平靜下來。這聲音清清涼涼的,不似海水那麼冰冷,卻能夠讓人覺得很乾淨,很清醒。

蕭衍想象著自己被這聲音所包圍,漸漸的,身體就完全放鬆下來,終於飄了起來。

等蕭衍意識到自己做到了,一興奮,結果就沒閉好氣,嗆了幾口水,汪戰北趕緊扶著蕭衍站好,給蕭衍順氣。

蕭衍不好意思地笑了笑,又咳了兩聲後說道:“做人真的不能得意忘形!我已發現自己做到了就飄了。”

汪戰北安慰蕭衍,“沒關係,學遊泳的人都會有嗆水的時候,都是嗆著嗆著就學會了。”

“那你有沒有嗆水過?”

“有。”蕭這次回答得特彆快,那感覺就好像他嗆水了還覺得特彆光榮似的,總之就是很高興自己也有嗆水的經驗。

蕭衍笑了,他知道汪戰北是在安慰他。小朋友也許不是很善於表達,但其實他關心人的方式也很容易發現,隻要用心。

“再來一次,我還不熟悉,得多練練。”

汪戰北點頭,又陪蕭衍來了一次。

實際上對於一部分人而言,學遊泳就是一種感覺,尤其是在剛開始學習怎麼飄起來的時候,隻要找到了那種感覺,成功飄起來一次,後麵就沒什麼問題了。當然也有那種飄起來一次之後後麵又練習了很久才飄起來第二次的,隻是比較少見。

之後的練習都很順利,蕭衍幾乎輕輕鬆鬆就能抓著汪戰北的手飄起來。

五分鐘後,汪戰北說,蕭衍應該學著不借助外力自己飄起來,也就是他不會在給蕭衍握著手。

這就有難度了,不過蕭衍也很喜歡挑戰困難,“行,那試一試。”

沒有一開始起身的著力點,自己飄起來還是有點困難。蕭衍試了兩次都失敗了,他還是習慣抓著汪戰北的手。

汪戰北走到蕭衍身側,“這樣,我雙手扶著你的腰,幫你托起來,之後你再嘗試自己飄。”

蕭衍點頭,“這個方法好,就這麼辦。”

這樣他就能感受一下不抓著汪戰北的手飄起來的感覺,說不定感覺找到了就能成功。

蕭衍埋頭紮下去,抬起雙腿,汪戰北就在第一時間摟住蕭衍的腰。

蕭衍掙紮著,撲騰幾下後從水裡冒頭,一邊笑一邊咳嗽,“哎呀不行!你抱我的腰好癢,我根本沒辦法放鬆。”

汪戰北抬著頭,聽蕭衍這麼說他竟然有點不知道該把手放在哪裡好,“那怎麼辦?”

“這樣吧,你到水下麵拖著我的腹部,這樣也能保證我不沉下去,然後再讓我找找感覺。”

“恩。”

蕭衍看著汪戰北一臉正經的樣子說道:“之前我的腰沒這麼敏[gǎn]的,也不知道今天什麼情況。”

“沒事。”

汪戰北兩個字結束聊天,不愧是聊天殺手。什麼人才會特彆想不開想要跟汪戰北聊天?

汪戰北站好後,蕭衍猛地紮進水裡,抬起雙腿儘量放鬆讓自己能飄起來,不過還是有往下沉的趨勢。

汪戰北迅速到水下麵,托著蕭衍的腹部,將正在下沉的蕭衍給托了起來。

水中本來就有一定的浮力,汪戰北托起蕭衍的時候幾乎就沒花什麼力氣。◆思◆兔◆在◆線◆閱◆讀◆

還在嘗試放鬆的蕭衍能感覺到腹部的溫度,在冰涼的海水中,腹部傳來的溫暖實在太過明顯,讓他無法控製自己不去注意。

正巧,蕭衍的注意力都被腹部的溫暖給占據了,整個人就放鬆了,終於飄了起來。

汪戰北也感覺到蕭衍飄起來了,便撤了手,從水中出來。

腹部的溫暖一消失,蕭衍立刻感覺到,注意力發散,立刻沒能保持好繼續放鬆的狀態,沉了下去。

不過好在這一次蕭衍有所準備,沒有直接嗆水。站穩後看著還挺正常。

“剛剛還好好的,怎麼突然就是去平衡了?”

“沒什麼。”蕭衍咬著上嘴唇,總不好說是因為你不摸我了所以我覺得有點不對勁兒。

蕭衍還在為自己出現這樣的感受而陷入沉思,那邊汪戰北就開始誇獎了,“你的天賦也不錯,才學了兩遍就能抓著東西抬飄起來,而且現在你應該已經不用再扶著東西或者不用再讓我托著。”

蕭衍得意一笑,“這可不全是我的功勞,沒有汪老師的教導,我也不可能這麼快就學會不是?”

汪戰北特彆喜歡聽蕭衍誇自己,每當蕭衍說他怎麼怎麼好的時候,他都不反駁,耳朵上還會微微發紅。

“我現在試試能不能不借助任何外力直接飄起來。”

蕭衍紮進水中,這一次是在沒有任何人的幫助下自己嘗試。在看到終於飄起來之後,汪戰北比第一次自己成功學會遊泳還要高興。

蕭衍從水中出來,興高采烈地跟汪戰北說道:“你看到沒,我飄起來了!”

汪戰北點頭,“看到了,而且飄得很穩。”

蕭衍長長呼出一口氣,有一種久違的成就感。以前他的成就感多是因為他又研製住了一種具有新型作用的丹藥,或者是自己修為晉級的時候,但是現在,卻是為了學會了遊泳。

不,應該說是學會飄著了。

蕭衍問汪戰北,“汪老師,我今天能不能學會遊泳?”

汪戰北點頭,“隻要能飄起來,就相當於學會了多一半,剩下的少一半就是一些遊泳的姿勢還有換氣的方法。”

姿勢什麼的可以選用自己習慣或者喜歡的姿勢,蕭衍就跟著汪戰北的動作學習,中間有的時候會跟不上,但是汪戰北會等著蕭衍。

動作的學習很快,重點在熟練和練習,他還需要更多的時間練習,現在雖然學會了,但是如果不經常聯係的話,他這剛剛學到的東西還不牢固紮實,肯定會忘記,所以還是要學習。

最後一項就是換氣,換氣有固定的頻率,並不是說在水底的時間久了,快到喘不過氣來的時候再上去,而是要隨著自己遊泳的動作搭配到水麵來換氣的動作。

換氣可能對於很多初學者來說是困難的,比飄起來或者些動作都難,學動作才是最簡單的,簡單又好玩兒。

雖然難,蕭衍很快就學會了換氣,而且把握的時間很準,汪戰北覺得自己真是收到了一個了不起的徒弟。

所有的分解步驟都已經學會了,現在蕭衍已經可以嘗試自己遊泳。

“現在還不著急遊很遠,有一小段就好。我到前麵去等著你,你遊到我這裡就停下。”

汪戰北大約往前走了二三十米的樣子,然後讓蕭衍朝自己遊過來。

蕭衍深呼吸一口氣,紮進水裡,朝著汪戰北遊過去。但一開始他忘了換氣,就一直憋在水裡,等撞到汪戰北之後才停下,抬起頭站起來。

“啊!我忘了換氣!”

可能比較會憋氣就是在學習遊泳的時候不利的一個方麵。